Hoe om Desember stres te hanteer
Wie stres nou in Desember? Dis vakansietyd! Kersfees. Familietyd. Kuiertyd. Elke advertensie vertel ons dan “it’s the most wonderful time of the year”.
Die temperamente met vakansie!
Desember is vakansietyd vir baie mense. Lekker tye, maar soms is dit juis in die vakansietyd wat gesinslede erger as gewoonlik begin kopstamp. Hoekom? Die verskillende temperamente benader en hou vakansie op totaal en al verskillende maniere.
Die Seisoen van krismis tot Kersfees…
Die een dag was daar nog niks en toe skielik is dit weer oral. Kersmusiek in die winkels. Kersbome blink getooi in die winkelvensters. Elke tweede advertensie op die radio en TV belowe jou die beste winskopies vir die Seisoen. Is mos nou se dae polities korrek om van Die Seisoen te praat en ek wil nogals met die sentrums en groot maatskappye se bemarkingsmense saamstem, dis Die Seisoen.
It all makes sense…
My mother had a saying that money only had value when you don’t have it. And I guess that is the case with everything in life – you only value what you have when there is a chance that you might lose it.
Laat los en wees vry
Om te moet wag is nie vir alle mense ewe maklik nie. Van ons is van nature ongeduldig. Ek moes laasweek weer lank wag vir ‘n vliegtuig wat vertraag was. Dit het my laat dink hoe sekere dinge eenvoudig buite ‘n mens se beheer is.
Dis die klein goedjies wat ‘n verskil maak
Dit was ‘n dag soos enige ander, seker nou al 10 jaar terug, maar ek sal dit nie vergeet nie. Was op die lughawe op pad na die een of ander besigheidsgeleentheid toe ‘n man skielik stop en vir my sê: “You look lovely today”. Ek kan nie eens onthou of ek tyd gehad het om dankie te sê nie, toe is hy weer weg.
Overcoming procrastination
Why do we procrastinate? I don’t know anyone who can honestly say that he or she never suffers from this bad habit.
As Supervroue emosioneel moeg raak
Ons dink positief. Ons doen alles volgens skedule. Glimlag breed en hou aan glo. Ons is die vroue van die 21ste eeu. Ons weet wat ons wil hê en ons kry baie dinge op een slag gedoen. Supervroue!
Jy is jy. Ek is ek. En dit is goed!
Ek het Oktober verjaar. Deur die loop van die dag het ek vele verjaarsdagboodskappe en oproepe gekry. Elkeen het my warm om die hart gelaat. Dis mos lekker om te weet dat so baie mense aan jou dink.
How to motivate behaviour change
It is funny how society can stick to stupid, unsuccessful methods to fix important problems – in spite of Google and sound research available at their fingertips.